Massages
Massages bien-être à Albi avec Olivier Lala
Massages
Chaque rendez-vous comprend une brève consultation avant et après le massage (en plus de la durée du massage) afin d'adapter le massage à vos besoins et à vos attentes.
Je propose des massages bien-être, à visée non thérapeutique, non médicale, non érotique.
Il est rappelé que les massages bien-être ne présentent aucun caractère sexuel et ne se substituent en aucun cas aux massages dispensés dans un contexte médical.
Les huiles utilisées pour les massages sont certifiées Agriculture Biologique.
Les massages ont lieu dans mon studio Yoga & Massages.
Je peux également me déplacer autour d'Albi pour un massage à domicile.
Des frais de transport sont à prévoir en supplément.
Massage Thaï Traditionnel
"Nuad Bo Rarn"
Le "Nuad Bo Rarn" (massage thaï traditionnel) est parfois considéré comme du "yoga-massage". En effet, on amène à certains moments la personne massée dans des postures de yoga. Le massage thaï a également été pour moi une formidable occasion d’approfondir mes connaissances en anatomie et sur le fonctionnement articulaire, musculaire et squelettique du corps.
Le massage thaï traditionnel est un massage habillé qui travaille sur tout le corps, des pieds jusqu'au sommet du crâne. Puissant et délicat à la fois, il procure une grande détente tout en énergisant le corps. Différentes techniques de pressions et effleurages sont utilisées : des pressions larges avec les paumes pour détendre, des pressions profondes avec les pouces pour dénouer et stimuler, des étirements progressifs pour détendre et favoriser la circulation énergétique, des effleurages pour apaiser.
TARIFS
1h00 : 70€
1h30 : 90€
2h00 : 110€
Massage Ayurvédique "Abhyanga"
Le massage Abhyanga est le massage ayurvédique par excellence. L'Ayurvéda — littéralement « science de la vie » en sanskrit (ayur : force vitale, veda : connaissance) — est la médecine traditionnelle indienne, fondée sur l'équilibre des cinq éléments : éther, air, feu, eau et terre.
Ce massage a pour objectif de stimuler la physiologie de l'individu et d'accroître le niveau mental, physique et spirituel de chacun. C’est une pratique indienne très ancienne qui vise à débarrasser le corps des toxines accumulées. Il favorise la régénération des cellules, améliore la circulation du sang et des énergies; il est très favorable au maintien d'une santé optimale. Les bienfaits sont multiples : la peau retrouve son teint éclatant, problèmes digestifs, rhumatismes, troubles articulaires, dépression, anxiété, troubles de mémoire, stress, insomnie et fatigue disparaissent.
Il s'agit d'un massage aux huiles chaudes, notamment de l'hile de sésame.
Merci de m'indiquer une éventuelle allergie avant le massage.
TARIFS
1h00 : 70€
1h30 : 90€
2h00 : 110€
Massage crânien
Le massage crânien que je propose est parfait pour les personnes qui ont tendance à être trop dans le mental. Les points de pression (Marmas) et les différents lissages amènent progressivement un lâcher-prise mental et dans tout le corps.
Le massage crânien comprend les épaules et trapèzes, nuque, crâne et visage.
TARIFS
1h00 : 70€
Massage coréen
Une technique douce pratiquée habillé·e, au sol sur futon. Les membres sont soulevés puis guidés dans des mouvements de balancé et d'ondulation : une sensation de relâchement et de légèreté difficile à obtenir par d'autres approches manuelles.
Idéale pour déposer le stress, retrouver une détente articulaire et musculaire profonde, ou simplement se laisser porter.
Particulièrement appréciée des enfants et des sportifs.
Tenue : habillé·e
TARIFS
1h00 : 70 €
1h30 : 90 €
Massage en duo
Avec Olivier & Célia Quilichini
Deux personnes massées côte à côte, simultanément, par deux praticiens. Une façon de vivre l'expérience du massage sans se séparer, en couple, entre amies, en mère et fille, ou simplement à deux.
Chaque séance est conduite en silence partagé : chacun reçoit un soin personnalisé adapté à ses besoins, dans le même espace et au même rythme. Une expérience à la fois intime et collective, idéale pour marquer une occasion ou offrir un cadeau qui sort de l'ordinaire.
TARIFS
1h : 120€
1h30 : 160 €
Massage à 4 mains
Une personne massée par deux praticiens en simultané, leurs gestes coordonnés pour créer un flux continu sur l'ensemble du corps. Le système nerveux, soumis à une double stimulation symétrique ou asymétrique, lâche plus rapidement ses résistances habituelles.
Olivier apporte son expérience des massages ayurvédique, thaï, crânien et relaxation coréenne ; Célia, praticienne en massage et musicothérapeute, y intègre une sensibilité au corps et au souffle développée par des années de travail sonore et vibratoire. Les deux approches se complètent et s'enrichissent l'une l'autre.
TARIFS
1h : 120€
1h30 : 160 €
